有人能一整天幾乎不上廁所，有人卻準時每半小時到廁所報到，其實，上廁所解尿和儒家講求中庸之道的道理是相同的，適中最為健康。太過頻繁則稱為頻尿，太少時簡稱為尿少，表示泌尿系統中有不正常的狀況出現。一般人出  繼續閱讀..

秀珍這二年來每天都坐立不安, 別人一、二個鐘頭才要上一次廁所, 她則幾乎每隔一、二十分就要上一次洗手間. 袛要稍微的忍尿, 下腹部就會酸痛無比, 解尿時會更加困難, 晚上睡著後會稍有改善, 但也至少要  繼續閱讀..

Q：我和內人自從退休以後，日子雖然清閒，卻也無聊。最近媳婦生個小寶寶。兒子和媳婦都要上班，希望把寶寶讓我們帶，內人也很心動。請問中老年人帶孩子，不知道該注意什麼？ 在小兒科門診裡，常常看到祖父母帶著孫  繼續閱讀..

海外旅遊日漸風行，許多人對於較具挑戰性的高地、登山、極地旅行躍躍欲試。的確，能夠成功克服體能限度，完成並非稀鬆平常的行程，是終生難忘的體驗。無怪乎，那些世外桃源、人間仙境總在失去的地平線外，召喚著嚮往  繼續閱讀..

今年的冬天酷似炎夏，為了加深進入二十一世紀的回憶，添購了幾個清涼有勁的大杯子，洗盡家中沉積已久的污垢，增添一點新鮮的氣息。小兒子看著明亮的大杯子，徵求我的同意後，高興得自行享受起來。 沒過多久，只見他  繼續閱讀..

上廁所解尿是生中不可少的一件事，但是很少人知道，每次上廁所，如果好好觀察尿液，就好像為自己做一次健康檢查。因為尿液其實是人體各器官健康與否的一種表現，一種指標。一部在路上冒黑煙得的汽車，我們都知道它可  繼續閱讀..

十、攝護腺癌的治療 和攝護腺肥大完全不同，有三類方法： 1.根除性攝護腺切除術 施行於早期侷限性的攝護腺癌，如果癌細胞已侵犯周圍組織，這個手術就不適合，因為拿不乾淨。根除性手術是開腹式手術，和內視鏡刮  繼續閱讀..

萬一罹患結石，病人最關心的就是「要不要治療」？「那一種療法最好」？泌尿醫師的職責就是解答這道題目並採取行動，其步驟和策略加下： 喝水和等待：小於○．五公分的結石，多喝水和運動，有可能自行排出，一般可觀  繼續閱讀..

將食物簡單分成酸或鹼性兩種，以調節體質，的確是吸引人的理論，但是身體維持酸鹼平衡主要靠肺部排除二氧化碳與腎臟排泄多餘的酸鹼離子來達成，並不是靠食物。食物中所含的各種酸鹼離子只是提供身體緩衝的能力而已。  繼續閱讀..

從日常食物中得到抗自由基能力，是最輕鬆有益的抗老方法。常吃抗氧化食物的人，比較不會罹患癌症、心臟病和老年痴呆等老化疾病。以下介紹的十種青春抗老食物，都是日常生活中隨手可得，富含多種營養素，且含有高量的  繼續閱讀..