巴金森氏症、中風及失智症這三種疾病,被稱為老年人的三大疾病,對於健康的影響非常大。尤其是巴金森氏症,主要的症狀有手足會微微顫抖、感覺僵硬、動作變 得遲慢、站立不穩等現象。病患會自覺四肢僵硬且沈重,甚至  繼續閱讀..

年老之後,因自然生理狀況改變,如味覺和嗅覺變差、牙齒脫落等常會影響攝食;若再加上罹患慢性病(如中風或巴金森病)、接受治療、情緒不穩、運動量少、行動遲緩、腸胃蠕動差、或與社會隔離等,可能會導致食慾減退,  繼續閱讀..

類黃酮(flavonoids)或稱黃酮類化合物,是一群化學結構相似的物質,多存在於自然界中某些種類的蔬果、植物。大家常聽到的,包括茶飲中的兒茶素、葡萄中的原花青素、莓類水果中的花青素、豆類中的異黃酮都  繼續閱讀..