標籤彙整:代謝率

肥胖問題是現代文明人的重大挑戰,這與生活環境優裕、便利商店林立、食物垂手可購得、及基因遺傳有關,而越來越明顯的飲食西化和靜態生活型態,更是重要風險因素。現代人偏好靜態生活,很少從事適當運動,偏好高脂美  繼續閱讀..