英國最新的研究指出，睡覺時臥房的光線如果太亮，會導致體重增加。 倫敦癌症研究協會（Institute of Cancer Research）針對 11 萬 3000 名婦女進行調查，記錄她們晚上睡眠時  繼續閱讀..

眼科專家警告，若你發現在眼科診所視力變的比在自己的家裡好，例如在診所測量到的視力是 1.0，回到家卻只剩 0.6 或更糟，那要注意了，原因可能是你家的光線不足，應該找人來家裡換個燈泡了。 美國聖路易市  繼續閱讀..