標籤彙整:注意力

運動不僅讓身體健康,其實更會讓精神變好、提高注意力。美國哈佛大學一項研究指出,高中生上課前運動 20 分鐘,注意力和記憶力都比一般學生要好。國民健康署也藉此理念推動小學生的「『RUNNING KIDS  繼續閱讀..