70 歲的許伯伯 2 年前開始，關節出現疼痛，以為是平時工作操勞造成，因此尋求民間漢方療法，但治療 1 年後病情未好轉反而惡化，不僅關節腫大造成無法工作，半夜也常抽痛，天天都睡不安穩。台南市立安南醫院  繼續閱讀..

上班久坐讓你腰痠背痛嗎？大多數的上班族每天都要坐在辦公桌前很長的一段時間，有時候工作太忙根本忘記要起來走一走。長時間維持同一個姿勢，容易使 全身肌肉緊繃、血液循環變差，以下介紹5個簡單的辦公室伸展操，  繼續閱讀..