標籤彙整:血脂

有些動物活動量很小,如烏龜可健康活一百年,人類不運動則容易血脂過高阻塞血管,造成這樣的差異,可能的原因是,幾萬年前現代人類演化時,逃避敵害及獵取食物需要很好的運動能力,經過天擇,存活的個體的新陳代謝是  繼續閱讀..

「我的體重一直都很正常,為什麼一站上體脂計卻顯示體脂率已超過標準?它是利用什麼原理來測量體脂肪的呢?使用時要注意哪些事項呢?」 體重控制管理是現代人相當重要的健康課題,目前市售的各種品牌的體脂計,除了  繼續閱讀..

心臟血管鈣化是鈣沉積在血管, 在病理上,當血管老化或受過傷都可能使鈣沈積而造成「血管鈣化」。 若已有心臟血管鈣化的情形時,飲食上應避免高油脂,要記得適量補充鈣即可, 並且要注意膽固醇、血脂、血壓及血壓  繼續閱讀..