出國旅遊赴熱帶或沙漠地區觀光，也可能暴露於高溫環境，造成體溫調節失控。常見的暑熱疾病有三種，分別為中暑、熱衰竭和熱痙攣。 當周圍環境高於攝氏32度，再加上濕度過高，排汗不易，人體散熱發生困難，如果此時  繼續閱讀..

不論是因懷孕還是生理期造成之水腫，對女性來說，不僅會看起來大了一號、嚴重者還有酸痛感，尤其是下肢血液循環較差者，連腳踝看起來都胖！中醫認為，血液循環差者，就是易胖體質的高危險群！其實，要解決惱人的水腫  繼續閱讀..

中國醫藥大學研究發現，腎臟病患者走路走越多，遭受死亡、洗腎或換腎的風險越低，研究發表於《美國腎病學會臨床期刊》（Clinical Journal of the American Society of   繼續閱讀..

案例一：男性，四十歲左右，下背痛併下肢無力，至診所求診，醫師予以口服止痛藥，並建議接受物理治療，兩週後疼痛不見好轉，病患遂來本院求診。詳細詢問過去病史及理學檢查發現休息並未能緩解疼痛，甚至夜深人靜時疼  繼續閱讀..

講到「蟹足腫」，一般人可能以為是手術後的「後遺症」，但事實上任何外傷都可能造成蟹足腫，蚊蟲咬傷或青春痘處理不當都不例外，差別在於你是不是蟹足腫的好發體質。醫師表示蟹足腫雖然無法經治療完全消失，但可以阻  繼續閱讀..

上班敲鍵盤、下班滑手機，當心扳機指上身。一年中年婦女，每天上班必須用電腦處理文件，下班平板、手機不離手，日前手指伸直有喀喀聲，甚至彎取後暫時無法伸直，就醫檢查發現，罹患手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎，也就是俗  繼續閱讀..

常常在急診室會聽到病人大叫著說：”我肚子痛死了，快給我打一針吧!”的確，腹痛在胃腸科不管是門診或是急診都是最常碰到的問題。不過疼痛的深淺度不一定與器官病變的嚴重程度成正比。有時候小痛卻可能是嚴重毛病的  繼續閱讀..

包裝類食品的標示又有新的規定，包括反式脂肪、含糖量、過敏原成分、基改成份等，都將明確標示出來供消費者參考。不過由於反式脂肪的存在與否，其實比多數人想像的要更為廣泛，光靠一張食品標示無法涵蓋全貌，因此從  繼續閱讀..

痛風是一個大家普遍熟知的疾病，典型的痛風發作造成足部關節的紅腫熱痛，如刀割、如火燒，甚至無法走路。血中尿酸的濃度過高，導致尿酸結晶沉積於關節腔內並造成發炎，是痛風性關節炎的主要原因。急性痛風發作必須使  繼續閱讀..

賞心悅目的事物有待我們去欣賞，如何為美好的明天開啟一扇光明之窗？無論食、衣、住、行、育、樂各方面，必須在日常生活中就要注意保養眼睛，護眼運動切莫遲疑。 一、吃出眼睛的健康 怎樣的飲食才能促進眼睛的健康  繼續閱讀..