文/王重仁藥師 俗稱調時差的藥物－褪黑激素（mel-atonin）其實是一種體內的荷爾蒙，因其可以使青蛙皮膚顏色變淡變淺而得名為“褪黑”激素。此外，它在我們腦中會適時地提醒何時  繼續閱讀..

政府的衛生單位總是推廣要癮君子戒菸，同時也呼籲民眾，盡量少吸二手菸，遠離菸害的範圍，才能保護自己和家人的健康。但是你有聽過三手菸嗎？什麼是三手菸？ 根據美國 Pediatrics 期刊上的報導，所謂三  繼續閱讀..

2013 年 7 月的 Br J Sports Med. 電子搶先報中，西班牙學者 Scheer BV 等發表 2 篇有關超馬的研究成果，第一篇有關選手飲用營養補充飲料，以期補充真正缺乏或自認為缺乏，  繼續閱讀..

在大家過去的印象中，中風是老年人的專利，絕對不會找上中年人或是年輕人，不過現在這個觀念應該改改囉！現在中風也會找上中年人，甚至是年輕人，中風就像 地雷一樣隨時在我們生活周圍引爆，尤其小中風，發生的機率  繼續閱讀..

每年台灣都因酒醉駕車而有許多無辜者送命，更別提所造成的醫藥費用還由全民健保支出，連救人性命的醫師都遭酒駕撞逝，終於引起社會認知，而修法訂定了更嚴格的規範：「酒駕法辦標準的呼氣酒測值下修為 0.25mg  繼續閱讀..

包包可說是許多女士們的第二生命，尤其是名牌包包，甲牌是奢華，乙牌是時尚，丙牌是美式活潑，丁牌是英倫風情，戊牌又是花都浪漫……。不過，女士們上完洗手間一定會洗手保持衛生，但是  繼續閱讀..

當枯萎的老樹慢慢透出新的枝芽，含苞待放的花朵準備綻放的時刻，也正代表著春天即將來臨，在這個百花齊放的季節，賞花雖然讓人心情愉悅、賞心悅目，但是對於有花粉過敏症的人來說，可是相當困擾的。不過根據刊登在   繼續閱讀..

因為酒駕而造成家庭破碎的案子相當多，為了嚇阻，也為了不再讓這樣的悲劇發生，2013 年 3 月 1 日起，無照、領照但未滿 2 年或職業駕駛人，酒測值標準為 0.15 毫克以下，一般駕駛酒測值標準則下  繼續閱讀..