哺育新生命是女性獨特的任務，懷孕和哺乳的過程雖然辛苦，卻也甜蜜。孕婦良好的飲食攝取，對自己的健康和胎兒的發育都一樣重要。國民健康署邱淑媞署長呼籲全國預備或已懷孕的女性應注意碘及葉酸的攝取，碘和葉酸是寶  繼續閱讀..

維生素D 對維持骨骼健康非常重要，最新的研究顯示，女性懷孕期間若攝取足夠的維生素D，可以幫助胎兒出生後有較良好的肌肉發育，若缺乏維生素D，可能阻礙胎兒肌肉發展，影響成年後身體健康。 研究團隊來自英國南  繼續閱讀..

傳統上我們認為孕婦所攝取的營養，對肚子裡的胎兒健康有很大的影響，所以吃什麼都得注意，更不能抽菸喝酒，但是爸爸就沒關係，可以隨便亂吃，不過，一項新的研究發現，若要有健康的小朋友，爸爸的營養也是很重要的。  繼續閱讀..