立定「我的志願」，好像是小學生才該做的；追求人生更高遠的目標，似乎也是活力充沛的年輕人專屬；。但醫學研究顯示：始終有正在追求的人生目標，不但不是勞碌命，而且是真真實實可以強身健骨的好事。 日前在 20  繼續閱讀..

在很多老一輩的觀念中，「什麼日子做什麼事情」是很重要的生活準則，搬家、宴客、出遠門等都必須先看過黃民曆，才能有所動作，但隨著時代的變遷，快速方便已成為第一準則，再加上平時工作忙碌，大部分的人也就隨遇而  繼續閱讀..

一般而言，智能和學歷較高者具有謀職上的優勢，且其職位也通常較高，面臨金融危機時的失業風險較低，理論上即使失業後，健康情形的調適應該會比較好，但事實不然。早期研究顯示，意外金融困境對健康的傷害程度與學歷  繼續閱讀..