兩年前我一位朋友年約 70 歲,感覺右肩隱隱作痛,習慣上他就找了一家國術館做推拿。他記得館長抓起他的右手,用力把他的右肩甩了兩、三下。過程中他聽到「bia」一聲,接著是一陣劇痛,右肩陡然乏力,且逐漸腫 繼續閱讀..
聖誕佳節,除了扮聖誕老公公給禮物以外,少不得要把家中或店面,甚至是辦公室都要裝飾成聖誕氣氛,不過可得小心,以免聖誕佳節還沒到,聖誕傷害先上身。 在美國,過聖誕節的習俗比台灣更盛,我們來看看「美國經驗」 繼續閱讀..
跑步倍受推廣,現代跑步鞋結合新科技,但每年穿跑步鞋跑步而傷害者約達 80%。赤腳跑步是人類的自然跑步方式,目前有些地區仍保留這種跑步方式。穿鞋子可防護足部被尖銳物刺傷、磨擦引起水泡和凍瘡等傷害,但相對 繼續閱讀..
業餘或職業舞者常會引起肌肉骨骼系統傷害,一般而言,舞者常見的傷害包括腰肌拉傷,背部椎間板、韌帶、肌肉及肌腱傷害,下肢傷害如踝關節扭傷、跟腱炎、跳躍膝、髕骨軟化症、膝內障、髕骨半脫位症、髖關節傷害、蹠骨 繼續閱讀..