近日復健科門診來了幾位年約七十的老先生及老太太，共通的問題是「年節近了打掃家中挪動了一下傢具就閃了腰 」。其中一位老太太， 記得因為灰塵而打了一個噴嚏就腰直不起來。本以為和往常一樣，休息就會好。但是痛  繼續閱讀..

人體百分之九十九的鈣質貯存在骨骼組織裡，骨骼好比身體的鋼筋，鋼筋品質不佳，房屋蓋不高，也不牢固。同樣道理，身體骨骼缺鈣，導致骨質疏鬆，容易骨折。 影響骨骼鈣質含量的因素，主要有兩項。首先鈣質的攝取量是  繼續閱讀..

瑞典一項研究的結果可能會顛覆許多人對喝牛奶的看法。這項研究發現，每天喝至少三杯牛奶的婦女，之後二十年死亡的機率兩倍於每天喝不到一杯的婦女。同時，他們也發現，婦女骨折的機率隨著喝牛奶的量上升。這項研究刊  繼續閱讀..

醫界統計發生過骨折的骨質疏鬆症病友，之後再發生骨折的機率會上升二到四倍，而會發生骨折的原因，居然有很大一部份是因為沒有繼續追蹤下去，甚至已經有骨折也不知道。面對這種醫病之間沒有保持良好連繫造成的不必要  繼續閱讀..

65 歲的劉姓婦人，因為擔任清潔工的關係，必須長時間彎腰及蹲站，腰痠背痛的症狀持續 3 年之久，日前不小心滑倒摔跤，腰部劇烈疼痛，無法下床行走，經檢查才發現，罹患腰椎壓迫性骨折。醫師指出，年紀大的人常  繼續閱讀..

隨著生活型態改變，國人工作壓力大，促使許多女性更年期提早報到！醫師指出，女性一旦停經後，荷爾蒙分泌會減少，骨質會快速流失導致骨質疏鬆；因此，該如何預防及控制停經後骨鬆的現象，就顯得特別重要。 台大醫院  繼續閱讀..

骨折打鋼釘往往日後還要動手術拆除，但是利用蠶絲做的「鋼」釘就不必這麼麻煩。美國科學家利用蠶絲開發出骨折手術用來固定骨頭的骨板與螺絲，因為是天然材質，會漸漸被身體吸收，而且還可內含抗生素，降低傷口感染的  繼續閱讀..

國際骨質疏鬆症基金會曾指出，台灣是全世界發生髖部骨折比例最高的地區之一，骨質疏鬆症已逐漸威脅台灣民眾的健康，但你知道自己是骨質疏鬆症發生的高危險群嗎？除了有家族史、停經、身材瘦小、鈣質吸收不足、長期服  繼續閱讀..

RAX® 是由世界衛生組織推廣用於評估骨鬆病患的十年骨折風險工具，根據整合式相關臨床危險因子及股骨頸骨密度等來評估，可算出 10 年內髖骨骨折機率以及 10 內主要骨鬆性骨折的可能性（臨床性脊  繼續閱讀..

美國骨礦質研究學會在 2012 年 10 月的 J Bone Miner Res 中刊登一篇專論，報告推廣預防骨鬆再度骨折的成果，其中建議將髖部骨折的預防目標定在 2020 年降為 20％。 &nbs  繼續閱讀..