一位50歲左右的張姓婦人,長期腰痠背痛且無法緩解求診,因為平時與先生一起從事水泥工作,原本以為是職業傷害,至醫院檢查後,竟發現是乳癌末期,且已轉移至骨頭,大幅侵蝕髖關節,行走有困難。所幸經治療之後,已  繼續閱讀..

一萬小時的黃金法則,由加拿大暢銷作家葛拉威爾(Malcolm Gladwell)提出,他認為不管是任何的領域,都得花大量的時間來培養、練習,才能成為世界級的專家。但美國普林斯頓大學(Princeton  繼續閱讀..

上一次好好放鬆休息是什麼時候呢?忙碌的生活與壓力常讓人喘不過氣,每天腦中總是浮現著許多代辦事項、隔天的行程等等,一刻都無法休息。研究指出,「冥想」可以有效減輕壓力、抵抗憂鬱,更可以緩解工作帶來的倦怠感  繼續閱讀..

國民健康署103年青少年吸菸行為調查結果顯示,高中職、國中學生吸菸率逐年下降,但二手菸暴露問題仍待解決。分析發現,無論國中、高中職學校二手菸最主要來源為吸菸同學,其次為其他校外人士、再其次為校內行政人  繼續閱讀..

世界衛生組織的資料顯示日本人的平均壽命在西元2012年已達84歲,美國是79歲;根據內政部的統計資料,台灣和美國一樣是79歲,顯示台灣的整體醫療衛生環境在世界排名上是名列前茅的。能夠有這樣的驕傲成績,  繼續閱讀..

(健康醫療網/記者周威志報導)現代人飲食改變,加上飲食不正常,不但人手一杯手搖杯飲料,且常以油炸物、蛋糕當下午茶,小心長期下來養成的不當飲食習慣,造成脂肪肝出現;基隆市衛生局指出,脂肪肝是常見的肝病,  繼續閱讀..

近年因全球主要製造含百日咳成分多合一疫苗的國際大廠生產線問題,造成國際間「減量破傷風白喉非細胞性百日咳及小兒麻痺混合疫苗(Tdap-IPV)」無法如期供貨。疾病管制署決定今年入小學前未能完成Tdap-  繼續閱讀..

暑假到了,還宅在家嗎?調查顯示兒童假日平均每天「看電視及打電腦、上網或打電動」的時間高達4.4小時,年紀越長戶外活動頻率反而下降。國民健康署提出使用 3C 產品 4 原則,並且每天戶外活動至少2-3小  繼續閱讀..

兩極化的說法和評價始終圍繞著憂鬱症打轉——它是公認在一般人觀感上較良性,沒有污名化,實際上治療結果也相當不錯的一類精神疾患;但卻也是經歷最難忘的心靈煎熬啃蝕,甚至下降沉淪到無以復加,一心想就這麼了結殘  繼續閱讀..

出國旅遊赴熱帶或沙漠地區觀光,也可能暴露於高溫環境,造成體溫調節失控。常見的暑熱疾病有三種,分別為中暑、熱衰竭和熱痙攣。 當周圍環境高於攝氏32度,再加上濕度過高,排汗不易,人體散熱發生困難,如果此時  繼續閱讀..