當日常活動時感覺喘或疲倦，或者下肢出現水腫的現象，要小心心臟可能出問題，有心臟衰竭的情形。要趕快就醫，讓醫師加以診治，以免病情惡化。 很多疾病都與心臟衰竭的發生有關，如高血壓、冠狀動脈疾病、瓣膜性心臟  繼續閱讀..

（健康醫療網／記者周威志報導）現代人飲食改變，加上飲食不正常，不但人手一杯手搖杯飲料，且常以油炸物、蛋糕當下午茶，小心長期下來養成的不當飲食習慣，造成脂肪肝出現；基隆市衛生局指出，脂肪肝是常見的肝病，  繼續閱讀..

出國旅遊赴熱帶或沙漠地區觀光，也可能暴露於高溫環境，造成體溫調節失控。常見的暑熱疾病有三種，分別為中暑、熱衰竭和熱痙攣。 當周圍環境高於攝氏32度，再加上濕度過高，排汗不易，人體散熱發生困難，如果此時  繼續閱讀..

根據世界衛生組織(WHO)最新發布的資料，目前全球仍有54個國家的人民處於碘缺乏狀態，包括英國、丹麥、挪威及紐西蘭等先進國家。根據國民健康署「2010-2013國民營養健康狀況變遷調查之尿液碘濃度分析  繼續閱讀..

早上想賴床、午睡完還是很睏，做事提不起勁，全身無以名狀的痠痛？小心慢性疲倦症候群找上門！美國《赫芬頓郵報》（Huffington Post）近日一篇文章指出，疲倦不只是沒睡飽，可能是根本沒吃好！ 1.  繼續閱讀..

許多考生、上班族總會在熬夜讀書、加班時，吞一顆維他命 B 群補充活力；不過，營養師提醒，維他命 B 群為水溶性，身體僅能吸收一定的劑量，過多就會隨著尿液排出，且短時間內大量補充單一維生素 B，恐更疲倦  繼續閱讀..