脊椎保健公益講座 搶救腰痠背痛自己來！ 腰痠、背痛、脖子僵硬、肩膀痠痛……在生活型態改變的社會中，這些不適已不再 是中老年人的專利，整天坐辦公桌、長期使用掌上型 3C 用品的上班族和學生也經常有 此困  繼續閱讀..

65 歲的劉姓婦人，因為擔任清潔工的關係，必須長時間彎腰及蹲站，腰痠背痛的症狀持續 3 年之久，日前不小心滑倒摔跤，腰部劇烈疼痛，無法下床行走，經檢查才發現，罹患腰椎壓迫性骨折。醫師指出，年紀大的人常  繼續閱讀..

81 歲的張伯伯近 2 周出現頸部劇烈疼痛，脖子轉動至左邊和輕按脖子肌膚時，疼痛最為劇烈，和之前落枕情況不同。經過就醫診斷發現，他的第一頸椎寰椎與第二頸椎樞椎的齒突間有明顯鈣化，確診為冠狀齒突症候群，  繼續閱讀..

◆成大職能治療學系副教授．成大附設醫院職能治療師／張哲豪博士 工作佔據了人生絕大多數的精華歲月，工作不僅能提供個人家庭的衣食溫飽，也能讓人實現自我完成夢想。工作時除了要講求效率，也要避免職業傷害，否則  繼續閱讀..