根據世界衛生組織（WHO）最新出刊的《2014 世界健康統計》報告，全世界的人越來越長壽，2012 年出生的女孩，預期壽命達 73 歲，男孩則為 68 歲，比全球 1990 年出生的人，預期壽命平均要  繼續閱讀..

新版食品安全衛生管理法通過後，第一波食品添加物登錄已完成 33,010 件，對於一般消費者來說，實際的影響是買味精、小蘇打粉或去烘焙材料店、食品原料行，將可看到許多不是食品而是添加物，在標籤上將會多一  繼續閱讀..

食品添加物登錄制度 5/1 已經正式起跑，從現在開始，民眾已經有機會在一些販售食品添加物的通路店家，看到產品上有添加物的登錄字號，而這些販售的店家也將在半年內登錄，讓自己也有一個屬於業者的登錄字號，不  繼續閱讀..

日前媒體報導有名20歲女子竟然因為水喝太少、酸性體質和生活習慣不佳等因素，年紀輕輕就發生唾液腺結石，頸部出現如同雞蛋般大小的腫脹，經手術才將結石取出。經醫師研判是水喝太少，礦物質沉澱才導致。 現代人生  繼續閱讀..

日前台北市環境保護局調查34款市售包裝水，發現有12款包裝水來源為自來水，比例約為三成五。這報導乍聽之下，好像又是什麼業者誠信或食安問題，其實不然，這次調查發現，業者可是將水源標示寫地清清楚楚，只是許  繼續閱讀..

現代人普遍水喝不夠，但你知道水喝太多也會發生水中毒嗎？慢性水中毒常於強烈渴望苗條身形的女性，三軍總醫院內科部腎臟科主治醫師陳俊吉說，由於患者依賴瀉劑、利尿劑強制將水分排出，雖然一開始水分排出去了，體重  繼續閱讀..

小孩不愛洗澡，大人不愛喝水！我們都知道要多喝水，可是沿街的飲料店、咖啡店不斷招手，一不小心就「帶」了一杯在身上，哎喲誰還有辦法一天喝到2,000cc以上的水！ 但是，跟水過不去就是跟自己的健康過不去，  繼續閱讀..

美食當前，你有辦法拒絕嗎？看著滿桌子美味佳餚讓人食指大動，常常不知不覺被食物誘惑，一個不小心就吃太多。或者當心情沮喪、壓力大時，很多人也會選擇大吃大喝來宣洩情緒，這樣做不只讓體重增加，更會危害健康。   繼續閱讀..

喝酒在世界各國文化中都帶有愉悅與取樂的成份，但相對地，喝酒也有著暫時脫離現實、忘卻自我，或是藉此創造酒膽的作用。在台灣，勞工朋友喝含酒精成份的提神飲料，也成為本土一大特色。不過不管基於什麼原因，飲酒過  繼續閱讀..

你常常交際應酬不醉不歸嗎？網友常常聚會喝酒兼唱 KTV 醉到被人抬上計程車嗎？你會因為喝了酒覺得好像做錯事，或是覺得不喝就全身難過？你可能已經有了酒癮。透過四個問題為自己或有飲酒行為的親友做個簡單的判  繼續閱讀..