新加坡國土面積小，國內的糧食幾乎由國外進口，甚至遠從巴西與阿根廷來，但仰人鼻息的風險過高，在糧食危機隨時有可能發生的情況下，糧食自足率勢必得提高。來自巴塞隆納的設計師為新加坡設計一種浮在水面上的植物大  繼續閱讀..

減肥最讓人感到痛苦的，不外乎受到美食誘惑！但如果你已經千辛萬苦地避開各種奢華美食，但卻沒有改掉錯誤的「飲食習慣」，那很有可能白白捱餓，體重卻絲毫沒有下降趨勢。 其實減肥未必一定要吃少少，或只吃某幾樣熱  繼續閱讀..

熊、蛇等許多生物都有冬眠的習性，當牠們在冬眠前，一定會想盡辦法飽餐許多頓，以累積足夠的熱量好過冬，最具體的表現就是，冬眠前肥嘟嘟，等到春天來臨，全都瘦回去了。可是你有想過，肥嘟嘟的時候，牠們難道不會像  繼續閱讀..

對於中老年男性來說，攝護腺肥大甚至攝護腺癌一直都是不可忽視的疾病。過往針對攝護腺癌的診斷與監控常用 所謂 PSA 指數來判斷，但 PSA 其實存在一些缺點，現在美國發展出一套新的檢驗技術，將可提升對攝  繼續閱讀..

自從貿易自由化，民眾選購外國進口不含碘的食鹽開始增多後，台灣輿論曾再度興起呼籲民眾可能缺碘的問題。不過醫師表示，正常飲食其實不用擔心缺碘問題，油炸、含糖飲食太多才有可能缺碘，如果因為缺碘或長者疑似有失  繼續閱讀..

關於基因體，在此先強調以下的解釋並不全然精確，只想給沒有讀過生物、沒有科學背景的人，能非常簡單及快速的瞭解。 先說 26 個英文字母，字母的排列組合成單字，單字再排列組合成句，句子再構成文章。 （So  繼續閱讀..

繼7月23日傍晚驚傳復興航空在澎湖墜機的意外，釀成48人不幸罹難，10人因此受傷，造成台灣人民心裡的沉痛。隨即在7月31日至8月1日凌晨間，高雄市前鎮區與苓雅區等多處地區，因突如其來的石化氣爆，熊熊火  繼續閱讀..

少吃、多動，是健康減肥的不二法門；其實，少吃會改變體內的新陳代謝，減重效果可能不如預期。營養師建議，將身上脂肪變成肌肉，可以提升身體基礎代謝速度，才是減重的關鍵，透過有氧運動搭配重量訓練，以及健康的飲  繼續閱讀..

隨著年齡增長，許多人開始有退化性關節炎的問題，治療多年最後往往必須進行人工膝關節置換手術，但事實上醫師早就發展出用關節鏡清除病灶廢物加術後保健的做法，一樣可以恢復原有功能，甚至八成第四期病患在治療 3  繼續閱讀..

運動傷害是所有選手的夢魘，它一直在吞噬著運動員們辛勤練習的成果。小傷，影響表現，成績不佳；大傷，恐致結束運動生涯。對國手而言，更肩負著個人與國家的雙重榮譽和國人的期望，如何預防運動傷害，讓選手學習保護  繼續閱讀..