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李小姐 33 歲,懷孕第一胎,38 週足月產。生完小孩在坐月子中心坐月子,可是老覺得看手機視力模糊、對焦困難,只要超過 30 分鐘就感覺怕光、眼睛痠、眼睛澀。日前用手機下載了一部電影,看完 2 小時之  繼續閱讀..

維生素D 對維持骨骼健康非常重要,最新的研究顯示,女性懷孕期間若攝取足夠的維生素D,可以幫助胎兒出生後有較良好的肌肉發育,若缺乏維生素D,可能阻礙胎兒肌肉發展,影響成年後身體健康。 研究團隊來自英國南  繼續閱讀..

根據密西根大學公共衛生學院與布里翰婦女醫院(Brigham and Women's Hospital)聯合發表的最新研究報告,孕婦如果暴露在高濃度的化學物質「鄰苯二甲酸酯」(phthalate  繼續閱讀..

30 歲的李小姐,近視 800 度,懷孕已 30 週,每次產檢血糖、血壓都正常,胎兒超音波檢查也沒有異狀,可是有天早上醒來發現右眼的正中央看不到,她自己知道高度近視本來視力就會模糊,但是這次卻是影像扭  繼續閱讀..

現代人壓力大,很多人總是喜歡用吃來紓解壓力,尤其是吃些沒營養的垃圾食物來紓壓、解嘴饞,但是垃圾食物吃多了對健康總是不好,尤其是正在懷孕的準媽媽,更要特別注意。 目前有一項由西班牙 Centre for  繼續閱讀..

新近研究證實維生素 D 與血管健康、免疫功能、骨代謝、新陳代謝和胎盤功能關係密切,鑑於其功能複雜,學者建議列為一種荷爾蒙。 近年研究指出孕婦的維生素 D 攝取量偏低時,會影響新生兒  繼續閱讀..

懷孕是喜悅的,生命中的這段期間,你會感受到有另一個生命在腹中一天一天茁壯,你也將體會到你的責任將是多麼重大,因為Baby的好,Baby的壞,都繫於你一個人,對生命的感覺是如此強烈。對女性朋友來說,懷孕  繼續閱讀..