早餐真的是一天之中最重要的活力來源嗎？事實上，早餐的重要性與否在營養學界一直有分歧的看法，《紐約時報》健康專欄作家 Gretchen Reynolds 引述兩篇最新研究證明，早餐對我們健康的影響並沒有  繼續閱讀..

臺大醫院已完成 500 例以上的心臟移植，是亞洲心臟移植的重要里程碑！慶祝第 500 位心臟移植病友江先生出院。 江先生於 2014 年 2 月 6 日發生心肌梗塞，接受冠狀動脈擴張術倂放置支架，由於  繼續閱讀..

醫師在診斷與治療心臟病時，最常面臨的挑戰就是無法了解病人的心臟狀況，有鑑於此，有幾家公司都在嘗試研發可模擬 3D 心臟影像的軟體，但總是功虧一簣，不是只描繪出心臟的外觀，就是只掌握到心臟的原型，但法國  繼續閱讀..

如果你有心臟病，或曾遭受心肌梗塞打擊，美國的一項研究建議可以吃含有大量纖維素的食物，不僅能改善健康狀況，更能延長壽命。 根據 BBC 報導，美國哈佛大學公共衛生學院研究團隊分析 4,000 名男女的飲  繼續閱讀..

你喜歡吃辣嗎？有些人嗜辣如命，餐餐都要辣椒佐拌，才能吃出食物的美味，即便吃得汗流浹背，還是甘之如飴；但是也有些人只要吃到食物中的一點點、些許的微辣，便開始找水喝，不喝下 1 大杯水絕不干休。 吃辣與不  繼續閱讀..

「一天一蘋果，醫生遠離我」，這句老掉牙的格言又再次被證明是正確，根據一篇發表在《英國醫學雜誌》（BMJ）的論文，每天吃一顆蘋果所帶來的助益，與每天服用降血脂藥物 statin 一樣，能降低心血管患者的  繼續閱讀..

幾年前英業達公司的副總經理溫世仁因中風，導致在 55 歲的壯年期英年早逝，引起不少商界的震撼。許多人開始擔心自己會不會一覺醒來突然中風。大家若是記憶猶新，應該不會忘記各黨各派的權貴人士，也都曾被突發的  繼續閱讀..

一項有史以來最大型的核果研究成果顯示：“定時定量吃核果有助長壽 ”，這個研究是美國的團隊，針對 12 萬的受測者追蹤 30 年後，2013 年 11 月 21 日發表於著名的新  繼續閱讀..

在一般人的觀念中肥胖、血脂肪、體脂肪和許多疾病相關，新進的研究發現「內臟脂肪」，意指圍繞在內臟周圍的脂肪組織，和心血管疾病及癌症的發生尤其相關，更甚於分布在身體其他部位的脂肪。 以往在這個議題上發表的  繼續閱讀..

肥胖會引起許多併發症，如糖尿病、高血脂、睡眠呼吸中止、狹心症、退化性關節炎、尿酸過高、甚至某些癌症等，進而可能造成死亡，因此病態性肥胖病患的平均壽命比起正常體重者少了許多。現在又多了一項對健康不利的影  繼續閱讀..