美容整形外科對於疤痕的處理，往往讓民眾聯想到各項修疤手術。但是預防勝於治療，避免疤痕的發生，才是美容醫學的要務。 當我們的皮膚發生傷口後，組織自然會進行發炎反應，清除壞死細胞組織，增生以及成熟期四個步  繼續閱讀..

高血壓長期高居國內十大死亡原因之一，因此很多人都知道它的可怕，因為它會引起腦中風。但是高血壓是一種全身性的疾病，它不僅會影響大腦，對於視神經延伸出來的視網膜，高血壓也會導致類似的神經傷害，而導致眼中風  繼續閱讀..

許多人愛吃黑胡椒牛排，或是會在玉米濃湯上灑點黑胡椒；甚至許多西方料理中，都會加上一些黑胡椒增加香味，不過刺鼻的黑胡椒也容易讓人打噴嚏。 現在韓國最新研究發現黑胡椒的妙用，居然是可以讓人苗條，以對抗肥胖  繼續閱讀..

你每天的睡眠時間有多少呢？是 5 個小時還是 9 個小時、7 個小時呢？根據美國的研究發現，睡眠時間太多或是太少都不好，每天晚上若是可以睡足 7 個小時，對於記憶力的保持是最好的，尤其對於女性而言。這  繼續閱讀..

炎炎夏日，泌尿系統特別容易發生問題，其中最容易發生的就是尿路感染與尿路結石。人體的泌尿系統包括腎臟、輸尿管、膀胱、尿道，就如同建築物的下水道一般，必須保持通暢。下水道阻塞，則污水滿溢，滋生蚊蠅，久不疏  繼續閱讀..

足底筋膜炎是骨科臨床的常見疾病，無論靜態生活工作者或從事運動者都會發生，而體重過重、足部旋前動作太大、長程跑步、長期站立、搬持重物等，都是足底筋膜炎的臨床風險因子。2012 年 10 月的 J Spo  繼續閱讀..

根據美國 NHANES 於 2007 年發表的一篇調查報告，追蹤 1988 年到 2004 年將近 1 萬人的研究統計顯示，大於 60 歲以上的人口中，67％ 有高血壓。 高血壓在老年人口中不僅很常見  繼續閱讀..

俗語說：「牙痛不是病，但是痛起來卻是要人命！」這是真的，有過牙痛經驗的人一定都有這樣的感受，而如果牙齒沒辦法保留，就只能拔掉。缺牙除了會影響口腔的咀嚼功能之外，美觀也是一大問題，不過，現在還有最新研究  繼續閱讀..

抗氧化物質或稱抗氧化劑（antioxidants），是保健的必需營養品，因為抗氧化物質能消除自由基，而自由基是百病之源。 最近的一項大型研究更進一步說明：高抗氧化能力的飲食（total antioxi  繼續閱讀..

根據衛福部統計，101年癌症新發人數超過9.6萬人，每5分26秒就有1人罹癌，平均每233人就有1人。癌症除了早期治療外，還要注意什麼呢？營養師指出，癌症治療首重營養介入，攝取足夠的蛋白質，可避免體力  繼續閱讀..