根據美國 NHANES 於 2007 年發表的一篇調查報告，追蹤 1988 年到 2004 年將近 1 萬人的研究統計顯示，大於 60 歲以上的人口中，67％ 有高血壓。 高血壓在老年人口中不僅很常見  繼續閱讀..

尿路結石在台灣盛行率高達 10% 左右，以腎結石及輸尿管結石最常見，男性跟女性的好發比率約 3 比 1。新光醫院泌尿科醫師林宜佳表示，臨床發現，青少年有尿路結石的狀況逐漸增多，而美國研究也發現，大量喝  繼續閱讀..

無聊、想睡的時候，會習慣性往嘴裡丟一顆檳榔嗎？台北市立聯合醫院腎臟內科劉文勝醫師表示，檳榔有提神作用，內含鹼與鈣質，長期並大量食用除了造成口腔病變外，還會對腎臟造成傷害，若水又喝得少，更是容易造成腎結  繼續閱讀..

夏季是泌尿道結石好發期，近日一名 70 多位的男性病患，因為血尿和腎水腫求醫，透過腎盂攝影發現，膀胱結石和輸尿管結石，引發腎水腫。台大醫院新竹分院泌尿科賴榮豪醫師表示，該名病患因為輸尿管結石造成阻塞，  繼續閱讀..

董氏基金會表示，青少年和學童愈吃愈鹹，鈉攝取量甚至比成人還高，應避免讓孩童太早接觸高鹽食品，以免養成嗜鹹習慣。美研究發現，在嬰兒時期就吃加鹽食品，日後會更愛吃鹹食，且會愈吃愈鹹。 愈年輕吃愈鹹，嗜鹹是  繼續閱讀..

我們對食品有沒有添加有害原料、加工過程是否有差錯等食安議題很在意，但對包裝食品用的材料，是否會滲漏到食物中引發汙染的問題卻常視而不見。根據 BBC 的報導，由學者孟克（Jane Muncke）為首的四  繼續閱讀..

鈣是腎結石的主要成份，所以「鈣吃得多比較容易形成腎結石」？這個直觀的迷思已經被顛覆了，事實上，研究證實：多吃含鈣飲食反而可以降低腎結石風險。 過去即有若干小規模觀察性研究發現：飲食中鈣含量較低者，發生  繼續閱讀..

維生素 D 是人體內不可或缺的營養素，它能協助調節體內鈣平衡及幫助鈣質吸收，使骨骼強健、避免骨質疏鬆，此外還能預防癌症、心臟病、糖尿病、憂鬱症等疾病上身，但或許你曾受之前的新聞影響，擔心攝取維生素 D  繼續閱讀..