中國人用“魚水之歡”來形容男女之間的親密事，含蓄且貼切地表達男女間的床第之事是兩情相悅且正常健康的需求，要讓性愛達到完美是需男女雙方共同來溝通和經營的。在傳統文化中，女性對性的需求總是處在被動或不可言  繼續閱讀..

30歲未婚女性，因母親診斷出癌症末期而心情憂鬱沮喪，焦慮失眠無法正常工作而就診，自述半年來因母親每天哭泣，情緒影響自己大，家庭氣氛沉重，父親無法接受而移轉重心於工作。在家人面前均需作堅強，在男友面前也  繼續閱讀..

許多男性自40歲開始，容易疲倦、頻尿、易怒，到底是為什麼？亞東醫院泌尿科吳維哲醫師表示，男性自40歲開始，睪固酮（男性賀爾蒙）的合成製造便會開始減少，到了50至60歲的男性，就走進男性更年期。此時的男  繼續閱讀..

如果女朋友生氣時，最好的安撫方法不是給她糖吃，而是要她趕快去小睡一下。來自美國杜克大學的研究指出，女性比男性更需要睡眠，若女性睡眠不足，容易出現憂鬱、情緒差，甚至引發中風或發炎等症狀，而值得注意的是，  繼續閱讀..

根據聯合國國際勞工組織資料顯示，憂鬱症已成為職場疾病主流，若員工因憂鬱症而失去工作能力，對企業的成本損失更甚於關廠或罷工。董氏基金會董事長謝孟雄指出，壓力就像是人的血壓一樣必然存在，但好或壞取決於是否  繼續閱讀..

長庚醫院兒童過敏氣喘風濕科主治醫師林思偕校閱 最近盛行一個廣告詞「世界越快，心則慢」。世界運行在快速的軌道中，雲端科技日新月異，你我不得不跟著快。「快」的思維影響了我們的工作、人際關係、愛情、婚姻、信  繼續閱讀..

大自然的能力無窮！研究証實，術後患者若是處在綠色植物多、同時能放鬆的環境，可減少住院天數，可間接影響術後修復！ 隨著生活品質改善，人們獲得物質上的滿足遠比心靈上的充實容易，也對身心靈產生新的衝擊。亞東  繼續閱讀..

【早安健康新聞中心】《彭博社》公佈2015年全球最幸福國家的評比，亞洲國家在全球51個經濟體中，囊括前五名中的四席。泰國、日本、南韓和台灣分居一、三、四、五。第二名則由瑞士拿下。 這項調查由《彭博社》  繼續閱讀..

【早安健康／林芳羽編譯】風水源自古代中國，主張利用「氣」的力量來改變環境，進一步改變運氣。風水可以運用在食衣住行等各種生活層面。想要更好運，首先可以試著檢視生活周遭，把對自己不好的氣去除，再遵循一些開  繼續閱讀..

千禧之愛健康基金會發布「2014 代謝症候群與運動認知度調查報告」，顯示國人代謝症候群認知度偏低，而在 72.1% 自述有運動人口中，甚至逾三成過胖，二成六為代謝症候群所苦，國人運動風氣盛，但並沒有越  繼續閱讀..