中國大陸湖北省4月26日公布該省今(2015)年首例H7N9流感病例,疾管署宣布提升該省旅遊疫情建議等級至第二級:警示(Alert)。提醒中國大陸台商及計劃前往該地區的民眾,務必保持良好衛生習慣,避免  繼續閱讀..

許多癌症病患在接受治療後,明顯感覺到體力迅速下降,這時,家屬都會給予病患最好的照護,多數家屬與病患都會選擇補充保健食品來維持體力,但到底保健食品是否適合每位癌症病患呢、這些營養品到底是在吃些什麼呢?   繼續閱讀..

哺育新生命是女性獨特的任務,懷孕和哺乳的過程雖然辛苦,卻也甜蜜。孕婦良好的飲食攝取,對自己的健康和胎兒的發育都一樣重要。國民健康署邱淑媞署長呼籲全國預備或已懷孕的女性應注意碘及葉酸的攝取,碘和葉酸是寶  繼續閱讀..

立定「我的志願」,好像是小學生才該做的;追求人生更高遠的目標,似乎也是活力充沛的年輕人專屬;。但醫學研究顯示:始終有正在追求的人生目標,不但不是勞碌命,而且是真真實實可以強身健骨的好事。 日前在 20  繼續閱讀..

在一片「遠離糖害」的聲浪中,如何平衡血糖已經成為最熱門的健康話題。三餐吃得對,無疑是遠離血糖震盪風險最根本的方法。 過去曾有研究發現,「高熱量早餐+低熱量晚餐」的飲食方式,可以顯著降低肥胖機率,新近的  繼續閱讀..

【早安健康新聞中心】有害心血管健康的反式脂肪就隱藏在日常飲食中,根據國民健康署104年針對18歲以上成人進行的「民眾對反式脂肪之認知與攝食習慣調查」調查顯示,每3個人就有1人從來沒聽過反式脂肪。 人工  繼續閱讀..

久旱不雨造成各地缺水問題嚴重,國內部份地區自4月起實施限水措施,民眾限水期間應注意用水安全與個人衛生,以防疫病發生。 疾管署提醒,旱災對生活的影響層面相當廣泛,其產生的傳染病威脅更不亞於風災水患,缺水  繼續閱讀..

德國最新研究發現,只要45分鐘小睡片刻,記憶力就可增強5倍。這是德國薩爾蘭大學(Saarland University)的教授梅靈格(Axel Mecklinger)的一項研究。請實驗者記住若干字組,  繼續閱讀..

【早安健康新聞中心】又見黑心業者!為了讓海帶快點軟化,高雄的潘姓食品業者竟然使用浸泡、軟化皮革工業用的「碳酸氫胺」加入海帶產品,藉以加快海帶產品製成速度。 高雄地檢處與高市衛生局稽查發現,潘姓夫婦從事  繼續閱讀..

【早安健康新聞中心】爸爸媽媽一定不能錯過這個好康!3月30日到4月6日,12歲以下小朋友看牙醫憑健保卡就免掛號費。 為降低台灣學童齲齒率, 衛福部與牙醫師公會全國聯合會一同號召全台多家牙醫院所,一起帶  繼續閱讀..