最近有研究指出，咖哩粉中含有的薑黃素可能有預防老人失智症的效果，薑黃是類似薑的一種植物為咖哩的主要成份，在印度用來治療骨骼關節的問題，許多婦女抹塗薑黃防止體毛生長，在歐洲則是治療消化不良及肝膽疾病，薑  繼續閱讀..

現在流行的花草茶，對情緒有些影響。若是用聞的，它們對人體的作用主要還是取決於主觀的喜歡或討厭，一項研究指出，聞到薰衣草、洋甘菊、檀香或是薄荷每個人的情緒反應可能並不一樣，有人喜歡薰衣草而有人喜歡洋甘菊  繼續閱讀..

許多女性自從20~30歲之後，為了預防眼尾的皺紋或黑眼圈的出現，便開始買了所費不貲的眼霜保養品來用。結果常常不擦還好，一用了以後反而開始注意到眼睛四周怎麼會有一些白色的小顆粒或是肉色、淺褐色的小肉芽。  繼續閱讀..

很多小孩都挑食，這個不吃，那個也不吃，綠色的青菜不吃，紅色的紅蘿蔔也不吃，但是卻可以大口大口的吃炸雞薯條，而且一吃吃很多，最近有篇研究提出，小孩子比起大人，更喜歡在食物的呈現上有色彩上的變化，也就是說  繼續閱讀..

美國有一句流行語說：「1 天 1 顆蘋果，醫師遠離我。」代表蘋果是公認的天然健康食品。的確，吃蘋果的好處多多，因為含有醣類、各種維生素和礦物質，對健康都有幫助；蘋果也可以做成很多種料理，大人小孩都很喜  繼續閱讀..

銀髮族常常會擔心自己肝功能隨年紀增長而退化，影響自己的食慾、體力及精神，容易疲倦，想睡覺且吃不下飯。常常要買保肝或補肝的藥。到底肝老化會有那些問題來影響身體機能呢？ 肝臟好比是人體中一個製造與環保的生  繼續閱讀..

老化是人生必經的過程，所以上了年紀的人必會碰到眼睛老化的問題。在這些問題中，最早碰到也最普遍的就是〝老花眼〞。 老花眼是眼睛機能老化的現象，指的是因為年紀增加，眼睛的水晶體逐漸變硬，失去了原有的彈性，  繼續閱讀..

不論「一白遮三醜」是否有根據，「美白：美＝白」已經是繼減肥之後最普遍的女運 。所有美眉們都知道，在一年四季如春、紫外線活躍的寶島，美白防曬工作絲毫不能懈怠，365 天少不得。 陽光中的紫外線對於我們皮  繼續閱讀..

環境的變遷和經濟的起飛，台灣漸漸步入已開發國家之林。在這種高度開發、科技化的社會，生活步調加快了，精神壓力也升高了，隨之而來的是因為適應工作，緊張，壓力，及不規律的飲食習慣而發生了不少胃腸毛病。 上班  繼續閱讀..

本文是迴響-『國際糖尿病聯合會報告糖尿病負擔正向發展中國家轉移』，文中與影片中出現許多第三世界貧窮國家的專家向全球提出呼籲，每五個人，四個人將會出現糖尿病，看來會不會危言聳聽？那不是富貴病嗎?怎麼會在  繼續閱讀..