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維生素D 對維持骨骼健康非常重要,最新的研究顯示,女性懷孕期間若攝取足夠的維生素D,可以幫助胎兒出生後有較良好的肌肉發育,若缺乏維生素D,可能阻礙胎兒肌肉發展,影響成年後身體健康。 研究團隊來自英國南  繼續閱讀..

食物過敏已越來越常見,特別是在這世代的孩子身上,最近愛爾蘭一名對花生過敏的少女,因誤食摻有花生的醬料,引起氣喘發作,最終因急救不及而死於藥局門口,這則故事令人心碎難過。最近哈佛大學研究人員發現,懷孕的  繼續閱讀..

傳統上我們認為孕婦所攝取的營養,對肚子裡的胎兒健康有很大的影響,所以吃什麼都得注意,更不能抽菸喝酒,但是爸爸就沒關係,可以隨便亂吃,不過,一項新的研究發現,若要有健康的小朋友,爸爸的營養也是很重要的。  繼續閱讀..

對女性來說,35 歲是一個生育年齡關卡,當跨過這個歲數,就被視為高齡產婦,懷孕風險提高,對母體和胎兒易造成影響。而來自瑞典的最新研究指出,懷孕的年齡關卡應該提早到 30 歲,因為女性若過 30 歲,分  繼續閱讀..

肥胖是一種常被忽略的慢性疾病,也是心血管疾病的元兇之一,例如心臟病、高血壓、糖尿病、痛風等。肥胖除了是有健康上的問題也影響社交以及人際關係,尤其是孕婦更要特別小心,肥胖的產生之原因主要是平時不太注意熱  繼續閱讀..

近幾年來的兒科門診,過敏性疾病病例越來越多,五個兒科病人中,就可能有一個寶寶是鼻子過敏,十個小朋友可能其中一個是經歷過氣喘發作。因此,過敏疾病已經如傷風感冒一樣的習以為常。也因此,預防寶寶過敏的發生,  繼續閱讀..