甫過逝的林口長庚腎臟科教授、臨床毒物科主任林杰樑醫師，在2013年初曾發表過一篇「少吃玉米果糖」的文章，陳述市售許多含糖飲料都有高果糖玉米糖漿，「現代人的肥胖、脂肪肝、代謝症候群、高血壓、高血糖、高血  繼續閱讀..

肥胖會引起許多併發症，如糖尿病、高血脂、睡眠呼吸中止、狹心症、退化性關節炎、尿酸過高、甚至某些癌症等，進而可能造成死亡，因此病態性肥胖病患的平均壽命比起正常體重者少了許多。現在又多了一項對健康不利的影  繼續閱讀..

糖尿病患者因為非創傷病況接受截肢者，其風險比一般人高出 10～20 倍。英國估計 2％ 社區居民每年發生新的糖尿病足部潰瘍傷口，嚴重影響病患的生活品質；截肢病患中先前發生潰瘍者佔85％。研究指出，良好  繼續閱讀..

隨著人類壽命的延長，老人族群的人數，不論比例或絕對數，都越來越多。老齡人口逐年增多，老年性失智症人數也會增加。 據自由維基估計，臺灣人口在 2012 年為 23,315,822。按此，患老人失智症者為  繼續閱讀..

許多公共衛生研究顯示，坐立的時間越長，許多疾病的發生率可能越高，包括心血管疾病和糖尿病。   2012 年 3 月的 BMC Public Health. ，瑞典學者 Toomingas A  繼續閱讀..

所謂高血糖，是指血糖值在 200 mg/dl 以上，而空腹血糖值在 140mg/dl 或以上者稱之。如果病人出現明顯之症狀，如多尿、多渴、多吃、體重減輕、疲倦，即成為糖尿病患者。 根據 2012 年   繼續閱讀..

簡訊功能被用來協助指導慢性病患者自我照護，改善病患的自我照護技能，如提高病患服藥、配合治療或傳送支持訊息等，簡訊是一種便利而有效益的衛教方式。 2012 年 12 月 Cochrane Databas  繼續閱讀..

現代的忙碌社會，不管大人還是小孩，每天的生活步調都相當快速，家庭和工作兩頭燒的職業婦女，有些是來不及回家準備晚餐，不然就是在外補習溫書的孩子沒時間回家吃晚餐，甚至在外頭拼事業的老爸總是因為加班而無法回  繼續閱讀..

五十肩是骨科門診常見的疾病，主要為肩關節囊發炎，合併疼痛及關節活動受限，好發於中年。 主要特徵為肩部僵硬、疼痛（尤其在夜間）、且肩部在做主動或被動的動作時會受限制；亦稱為「冰凍肩」，指肩關節活動範圍極  繼續閱讀..

巧克力大人小孩都愛吃，情人節的時候，巧克力更是情人之間交換彼此情感的橋樑；小朋友生日的時候，最愛吃的也是巧克力蛋糕；而到了寒冷聖誕節的時候，暖暖一杯巧克力，更是大家的最愛。現在有研究發現，巧克力對於降  繼續閱讀..