標籤彙整:腸道菌種

不論美醜高帥、貧窮富有,世界上少數公平的事就是─人人都會放屁!但你知道嗎,我們所吃下的添加物、或是高糖飲食,都會讓「屁」如影隨形。 紐約大學朗格尼醫學中心腸胃科教授Lisa Ganjhu指出,「屁」的  繼續閱讀..

一般人每天食用纖維量25至30gm 才方便大腸順利排泄,美國每人平均纖維量約5至8gm,因此便秘人甚多,而國人呢? 大腸內沒有消化酵素,只有細菌起消化作用,大腸桿菌占70%,厭氧菌占20%,其他還有鏈  繼續閱讀..

國家衛生研究院等聯合團隊研究發現,正在服用胃藥者,腸胃道感染風險最高為一般人的五倍,停藥一週後風險降低到兩倍,一個月後風險才消失。 胃藥、抗生素都增加腸胃道感染風險 文明病之一的胃食道逆流與胃潰瘍人口  繼續閱讀..

(一)優酪乳的歷史 二十年前,台灣的鄉鎮地區,常可以看到某個年輕的婦人,戴著窄邊的白帽,騎著腳踏車,車上掛著白色的帆布袋,裡面裝著一種特定的飲品,挨家挨戶配送。這種甜中帶酸,口感獨特,包裝也獨特的飲料  繼續閱讀..

近年來腸道微生物群的相關議題甚夯。權威世界消化醫學期刊 Gastroenterology去年5月即出版腸道微生物相之於健康與疾病(The Gut Microbiome in Health and Di  繼續閱讀..

腸道研究新發現,台灣乳酸菌協會針對高壓上班族進行研究,在每日固定飲用優酪乳,為期三周後,可減緩五成腸道慢性發炎與腸道毒素。專家指出生活壓力對於腸道機能的影響不容小覷,尤其腸道發炎與毒素牽動諸多不良健康  繼續閱讀..

不建議吃速食的理由又多了一項。英國倫敦國王學院學者的研究發現,如果連吃 10 天速食,腸道裡的細菌種類會減少三分之一,這其中多數是有益人體的細菌。其結果是,不但速食本身有高熱量,益菌減少讓身體更沒有辦  繼續閱讀..

想要知道腸胃道與人體消化功能的狀態,醫師會用胃鏡、大腸鏡、糞便檢查等方式進行,不過澳洲一群研究人員提醒大家一個更方便但長久被人們忽視的「檢體」──屁。 很確定這不是髒話,不然你也可以稱呼它為「消化系統  繼續閱讀..

兒童肥胖一定就是因為吃太多垃圾食物跟沒有運動嗎?現在還有另外四種可能性。美國哥倫比亞大學的一項研究顯示,剖腹生產的小孩與母親懷孕期間使用抗生素,可能會造成孩子肥胖;南加州大學的研究則說,空氣污染與二手  繼續閱讀..

便便可以治病?真的可以,關鍵在於糞便中的益菌,它們都是從健康人體的腸道中移轉出來。不過有鑑於糞便實在不是理想的治療方法,美國科學家已經研發出具有同樣功效的藥丸,直接口服即可。再次提醒,不是叫你吃便便。  繼續閱讀..