想預防癌症找上自己,該怎麼吃?事實上,沒有任何單一食品具備神奇而完整的抗癌功效,你我需要的是均衡且多樣化的食物,並且懂得拒絕某些不健康食物的誘惑,才能吃得好、吃得對,趕走癌症。 知名健康醫療網站《網路  繼續閱讀..

一項研究顯示,性成癮症患者腦部活動與藥物成癮患者類似,腦部活躍的區域相同。這項研究也許回答了一個長久的爭論:性成癮到底是不是一種強迫症,還是只是一種誇張的說法?性成癮應不應該列入 DSM-5? 執行這  繼續閱讀..

聽到脂肪大家就應該退避三舍,這樣對嗎?不完全對。脂肪對人體來說的確多了不好,但也不能沒有。以下舉出 5 個你不知道的事實,讓我們對脂肪不必過於恐懼,而是應該用平常心面對這位「看了不爽,也不能甩開」的朋  繼續閱讀..

1989 年柏林圍牆倒塌,1991 年蘇聯瓦解,西方國家也許戰勝前共產國家、打贏了冷戰(註1),但是在可預見的未來,將因為細菌的抗藥性而不得不向東歐國家取經,用噬菌體取代抗生素治療。共產國家打贏了細菌  繼續閱讀..

智慧型手機、平板電腦的普及,造就許多「低頭族」,高度密集的用眼恐造成近視加深,一位 15歲學生,有高度近視加上電腦使用過度,年紀輕輕就出現視網膜剝離狀況,透過手術才完全痊癒。花蓮慈濟醫院眼科何明山醫師  繼續閱讀..

炎熱的夏天到來!隨著氣溫節節攀升,女生們是否已經準備好短褲或是無袖的衣服準備迎接酷暑了呢?而這個時候「除毛」成為愛美女性的一項重要功課,但 若沒有正確除毛或是除毛刀不乾淨,很容易造成毛囊發炎等皮膚問題  繼續閱讀..

明明知道要減肥就要運動,但常常在還沒見到效果以前就半途而廢?如果可以知道幾個專屬減重族群的運動指南,應該會是件不錯的事情吧!知名專業醫療網站《網路醫學博士》(WebMD)提出5項減肥運動大原則「SMA  繼續閱讀..

在產科病房工作的經歷,是我見識過嚴重程度不一的痔瘡種類最多的期間,有時候不禁想:妊娠的痔瘡世界裡,相當公平,不關貧窮富貴美醜老少,十個女人九個痔,人人平等。 其實並沒有研究指出女性比較容易有痔瘡,會有  繼續閱讀..

便祕並不是不能說的祕密,據統計,有80%的人曾體會過這種恐怖的感受,而懷孕、出門在外旅行、短暫改變飲食方式,也可能造成暫時性的便祕。如果長期習慣性忽略想如廁的感受,也會導致便祕。你了解這個令人難以啟口  繼續閱讀..

美國一名原以為痊癒的愛滋寶寶,曾被視為是全球首例「功能性治癒」的愛滋病患者,但最近傳來不幸消息,在停藥近兩年多後,她的體內再度檢測出愛滋病病毒,這對於長期與愛滋病抗戰的醫學界來說,不啻是一大挫折。 這  繼續閱讀..