有糖尿病的朋友，不僅是要控制好血糖，現在連鹽份攝取都要注意，因為根據一項日本的研究，糖尿病患者如果攝取高鹽份飲食，得到心血管疾病的機會是少鹽飲食兩倍。這項研究刊登在「臨床內分泌與代謝期刊」(Journ  繼續閱讀..

根據一份刊登在「新英格蘭醫學期刊」的研究指出，補充維生素 B3 並不能預防心臟病或中風發生，反而還會引發糖尿病、出血甚至死亡；醫師警告含維生素 B3 的藥物已不適合再拿來開藥治病，而一般通路就可以買到  繼續閱讀..

令人聞之色變的中風與冠狀動脈心臟病，現在都有頸動脈超音波可以預先偵測，不過美國專家組織於今(8)日發表正式建議指出這項檢查不應該針對一般沒有相關症狀的普通人檢查，因為後續可能帶來的傷害大於好處，而為了  繼續閱讀..

你的心臟好不好，跟你的伴侶關係親不親密有關。一項研究指出，較少與自己的配偶或伴侶有較正向積極關係的人，會比關係較好的人高出 8.5% 得到心臟病或中風；關係愈不好，頸動脈血管也愈厚，這會增加心血管疾病  繼續閱讀..

地中海飲食為什麼有益健康，特別是能降低罹患心血管疾病的風險，最近研究人員找到藏在葉子與橄欖油之間的祕密。英美研究學者表示，橄欖油搭配綠色葉菜或其他蔬菜，能形成某種脂肪酸，有助降低血壓。 此研究發表在美  繼續閱讀..

現代社會相當忙碌，許多人一早趕著上班、上學，根本沒時間吃早餐，好不容易吃了一口，也因為開會、上課，就把早餐擱在一旁，到了假日想說可以好好吃頓營養的早餐，不料週間辛苦了 5 天，週末假日生理時鐘自然變成  繼續閱讀..

妳的腰圍超過31英吋嗎？身材「中廣」不是男性的專利，根據調查2013年台灣婦女腰圍超過31吋的比率上升至46%，是糖尿病、代謝症候群、心血管疾病、乳癌及大腸癌的危險群，確實執行減少腹部脂肪三要訣，將可  繼續閱讀..

過去痛風患者如果同時有重度腎疾病及肝硬化，傳統一線藥物會因此造成很大副作用，中央健康保險署自3月1日起，針對這類病患將原來的三線藥物febuxostat（商品名為Feburic 80 mg膜衣錠）開放  繼續閱讀..

董氏基金會表示，青少年和學童愈吃愈鹹，鈉攝取量甚至比成人還高，應避免讓孩童太早接觸高鹽食品，以免養成嗜鹹習慣。美研究發現，在嬰兒時期就吃加鹽食品，日後會更愛吃鹹食，且會愈吃愈鹹。 愈年輕吃愈鹹，嗜鹹是  繼續閱讀..

人們在心臟病發後，除了心臟無法發揮功能，免疫系統產生的發炎反應其實也對身體組織造成傷害；科學家發展出一種可生物降解微粒子，可以干擾免疫系統運作，讓發炎的細胞無法傷害身體組織，可讓心臟更有效地恢復原有的  繼續閱讀..