【早安健康新聞中心】連假過後許多人都難免腫了一圈，只好默默先換上伸縮褲，並展開減重計畫；董氏基金會提醒，有效的減重是穩定不復胖，千萬別求快傷身，新年新希望不妨開始培養良好的飲食習慣，才能永遠不忌口又和  繼續閱讀..

【早安健康新聞中心】覺得自己一個人減重很寂寞，沒有人了解其中的辛苦？根據研究指出，獨自一人減重，缺乏競爭和意志力，即使做出完美的減重計畫，但是缺乏旁人的督促，很容易不小心就失敗放棄，因此若是有三五好友  繼續閱讀..

千禧之愛健康基金會發布「2014 代謝症候群與運動認知度調查報告」，顯示國人代謝症候群認知度偏低，而在 72.1% 自述有運動人口中，甚至逾三成過胖，二成六為代謝症候群所苦，國人運動風氣盛，但並沒有越  繼續閱讀..

在新北市衛生局工作的謝宗翰先生，飲食從不忌口，自認為年輕新陳代謝好，對於高熱量、油炸品來者不拒，體重從 98 公斤直線上升至 118 公斤。直到今年初參加健走登山活動時，驚覺自己出現無法喘氣的現象，於  繼續閱讀..

一名 30 歲陳小姐，每當生理期腹部疼痛，都習慣使用熱敷墊緩解，最近寒流來襲，她熱敷次數更加頻繁，結果肚皮燙出大面積的網狀紅斑，雖然不痛也不癢，但卻不美觀，就醫診斷是「火逼性紅斑」。醫師提醒，使用保暖  繼續閱讀..

天氣越來越冷，民眾往往會去泡溫泉，或是在家泡澡來暖和身體；然而，泡湯水溫太高，易將身上的油脂洗去，進而出現肌膚乾癢的症狀，尤其是年紀漸長，由於肌膚保護力減弱，再加上長時間泡湯，就可能導致肌膚易龜裂乾癢  繼續閱讀..

想要挑戰你化粧品正確認知的知識嗎？衛生福利部食品藥物管理署（食藥署）自即日起至 103 年 12 月 17 日晚上 12 時止（共 20 天）。舉辦「化粧品是非大會考 全民一起動動腦！」有獎徵答活動，  繼續閱讀..

眉毛的流行趨勢千變萬化，一下粗一下細，女孩們為了跟上潮流，總要不時改變自己的眉型；然而，開業皮膚科醫師趙昭明提醒，眉毛不能隨便拔或剃！以免造成長不出來眉毛的窘境。 相信愛修眉毛的女生都有這種經驗，有時  繼續閱讀..

輝瑞（Pfizer）打算放棄阿斯特捷利康（AstraZeneca），改尋找其他更容易購併的目標，學名藥廠阿特維斯（Actavis）是輝瑞內部研究的購併對象之一，不過，阿特維斯自己也正在出手購併，收購的  繼續閱讀..

近幾年，一些商家宣稱 LED 紅藍光對皮膚具有改善作用，並研發出了 LED 美容儀，用戶用藍光照射臉部皮膚可安定情緒、集中注意力，紅光則可用於膠原蛋白的增生，改善小紋路、毛孔、手術後腫脹。 不同波長的  繼續閱讀..