標籤彙整:樂活飲食

台灣癌症基金會與南山人壽合作推動「全民練 5功 防癌就輕鬆」幸福職場活動,針對運動與健康飲食調整身體狀況,330位內勤員工成功減重近700公斤,第一名減掉了15公斤,健檢的紅字也變少了,補助健康餐盒的  繼續閱讀..

農曆新年吃什麼年菜,一向是家庭主婦最傷腦筋的事,甲午新年在一個半月後就將到來,要準備什麼年菜,既好吃又健康?食品藥物管理署邀請今(102)年度優良廚師潘岱儒(阿儒師)為大家介紹了六道菜餚,選用天然食材  繼續閱讀..

食品添加物令人聞之色變,連帶人工調味劑的負面影響再成話題。年關將屆,年菜要怎麼做才健康?獲選102年度優良廚師的「阿儒師」潘岱儒,與大家分享天然調味料的製作方法,方法既簡單又健康。 阿儒師本身是南投日  繼續閱讀..

台灣民眾因重複就醫、跨科就診造成的重複用藥問題,對病患健康造成危害。中央健康保險署宣佈啟用「健保雲端藥歷系統」,當醫師為病人開處方時,可即時查詢病人近三個月的用藥紀錄供醫師參考,以避免病人重複用藥,提  繼續閱讀..

台灣企業有多注重職場健康?標竿企業的經驗能否推廣到其他民間公司?國民健康署與行政院勞工委員會共同辦理2013績優職場頒獎,選出雅虎台灣與晶電等39家績優職場,另提升員工健康體能,辦理「樓梯美化創意競賽  繼續閱讀..

依據中央氣象局報告顯示11/28強烈大陸冷氣團南下,各地氣溫明顯下降,預計11/29日至11/30將出現10度左右之低溫。民眾請注意低溫對健康造成的危害,尤其是心血管疾病患者及老年長輩,天氣變冷容易引  繼續閱讀..

日常生活中偶爾會發生一些小擦傷小傷口,如何在第一時間保護傷口免受外界環境刺激,促進癒合時間以及降低感染機率,傷口敷料扮演著重要的角色,預防勝於治療,食品藥物管理署提醒民眾,了解傷口護理四步驟,並建立正  繼續閱讀..

2013 年5 月中旬臺灣發生毒澱粉事件,起因是市面上部分的粉圓、芋圓、珍珠奶茶等被 發現含有「順丁烯二酸酐化製澱粉」,各地衛生局也開始查封違法澱粉與相關的產品。 此事件引起大眾的恐慌,許多飲食店與生  繼續閱讀..

近年來胰臟癌異軍突起,胰臟癌即原發性胰臟腺癌,男性發生率為女性的 1.5 倍,好發於 60 至 65 歲族群;風險因子包括遺傳疾病、吸菸、喝酒、高脂飲食、輻射線暴露、工業污染等,吸菸者的胰臟癌發生率為  繼續閱讀..

肩頸後背疼痛是許多人共同的困擾,過去研究統計:終其一生,50%的人曾經歷程度不等的頸部疼痛;85%的人曾經歷下背痛,嚴重者可能導致失能或影響工作。治療頸背疼痛除了止痛藥以外,也有人嘗試運動、瑜珈等輔助  繼續閱讀..