肥胖會增加許多慢性疾病的風險，包括退化性關節炎、糖尿病、血管疾病等。近來有更多的科學證據發現肥胖可能和老年認知功能的缺損相關。 2013 年 6 月《歐洲神經醫學期刊》（European Journa  繼續閱讀..

早期對肥胖的認知，僅止於身體外觀的觀感不佳；但就醫學的觀點來看，肥胖可能是疾病的元凶，1996年WHO & FDA已將肥胖列為慢性疾病，尤其是在青少年階段不可忽視。 其實以科學的觀點而言，青少  繼續閱讀..

減肥的方法多到數不完，但「運動」往往是其中最有「道德正當性」的建議，因為原理最簡單也最健康：運動消耗更多熱量。雖然很多人可能會說「我有運動 但也沒瘦啊」，但一項剛出爐的研究報告顯示，就算沒有瘦，運動的  繼續閱讀..

科學家在人類的脂肪中發現脂肪幹細胞並不是新聞，問題在於他們發現的脂肪幹細胞不容易取得也容易死亡。不過在日前一次意外中，科學家發現即使在惡劣 的環境下，繆斯脂肪細胞仍然在脂肪存活，這代表將有取之不竭的幹  繼續閱讀..

肥胖是一種常被忽略的慢性疾病，也是心血管疾病的元兇之一，例如心臟病、高血壓、糖尿病、痛風等。肥胖除了是有健康上的問題也影響社交以及人際關係，尤其是孕婦更要特別小心，肥胖的產生之原因主要是平時不太注意熱  繼續閱讀..

這幾年政府祭出許多關於懷孕生子的獎勵措施，不論是在準媽媽產檢時給予許多優惠檢查，或是新生寶寶出生前後的生育補助金，甚至是寶寶成長過程中的育兒津貼，多少對社會的生育率有點幫助。也因此，有些懷孕的準媽媽，  繼續閱讀..

這個時代的小胖子很多，因此，醫療院所會在寒暑假推出兒童減重班，還常常爆滿，無不是希望孩子在兒童時期，就可以有正常健康的身體。但是，現在有研究表示，孩子會胖，可能和父母親的壓力狀況有關係，而且父母的壓力  繼續閱讀..

速食是兒童的最愛，在成長發育期間攝食高熱量、高脂肪的速食，會明顯增加體重，令肥胖兒童比比皆是，為日後的三高症候群種下遠因，令人擔憂。   美國速食文化即相當具有代表性。美國青少年體重普遍超重  繼續閱讀..

有些人四肢並不胖，體重也未過重，但卻有個大肚子，即是腰圍過寬，稱為中央型肥胖或者蘋果型的身材，但他們卻比一些四肢粗壯、腰圍正常、體重過重的人更容易罹患糖尿病及心血管疾病。這是因為中央型肥胖的患者，脂肪  繼續閱讀..