脊椎保健公益講座 搶救腰痠背痛自己來！ 腰痠、背痛、脖子僵硬、肩膀痠痛……在生活型態改變的社會中，這些不適已不再 是中老年人的專利，整天坐辦公桌、長期使用掌上型 3C 用品的上班族和學生也經常有 此困  繼續閱讀..

高齡化社會來臨，遠距醫療成為醫療與照護體系的解決方案之一；隨著科技進步，穿戴式裝置提供即時生理監測數據，頻寬增加與行動裝置也讓視訊功能提昇，讓遠距醫療如虎添翼，也加快進入市場的步調，快速改變你我的健康  繼續閱讀..

如果你還停留在「白內障要等到熟透了後再動手術摘除」的觀念就落伍了。醫師表示新的醫學技術已經可以在更早的階段就把已經混濁的水晶體去除，並且置入等同眼鏡功能的人工水晶體，不但生活品質可以大幅改善，甚至可以  繼續閱讀..

14 支全國菁英隊伍，平均年齡近 74 歲，總歲數超過 3 萬歲的長輩，今天齊聚「2014 樂齡一世 阿公阿嬤動起來」全國發表會，一起展現不老青春與活力！ 國民健康署邱淑媞署長表示，今年國民健康署從   繼續閱讀..

韓國的高科技產業形象已經深植人心，許多人相信這是南韓的環境比台灣優秀所致，事實上根據彭博的最新報導來看，南韓面臨高齡化社會問題，或許相比台灣與日本也不遑多讓。目前韓國已經決定開始緊縮政府的創業貸款，以  繼續閱讀..

經調查，隨著我國的人口年齡層逐漸老化，大約每 10 位長輩中，就有 2 位有膝關節退化的問題。曾經有位 60 多歲勤於務農的伯伯，因為罹患退化性關節炎，膝蓋疼痛難耐，因而就醫進行人工膝關節更換。術後，  繼續閱讀..

現代人健康養生飲食觀念逐漸加重，再加上大家也都強調運動能讓身體更好，掌握清淡飲食、規律作息，越活越健康、越來越長壽。根據衛生福利部社會及家庭署統計，迄今（103）年 8 月底止，百歲以上人瑞共 2,5  繼續閱讀..

3C 產品加上網路顛覆了很多產業，同時也影響了我們閱讀的方式。美國有一個讀書會，宗旨是找回原本的閱讀方式，他們每週相聚在舒服的咖啡店中，不能攜帶任何手機、平板、電腦等隨身物，在一小時當中純粹的閱讀，他  繼續閱讀..

臺灣已邁入高齡化社會，為了建構高齡者身心健康，以及提升健康促進知能，臺北市松山區健康服務中心陸續辦理健康講座及運動課程，即日起至 12 月底，松山社區悠活站將每月免費提供 20 位 50 歲以上民眾銀  繼續閱讀..

許多人覺得膝蓋痛是老人家的專利，隨著年紀增長，可能造成正常的關節退化；然而，年輕人或許因為運動過度、生活習慣姿勢不良，長期未受到妥善治療，也會使膝蓋逐漸出了問題。「髕骨股骨症候群」就是好發於年輕女性及  繼續閱讀..