某劉姓個案從事夜班保全的工作，四十五歲，為負擔沉重的家計，一年來兼差多份工作。晚間擔任保全員，白天回家短暫休息之後，中午又出門送晚報，然後緊接著又開始夜班工作。一天睡眠不超過 5 小時，工作及交通時間  繼續閱讀..

由於金融風暴，導致世界各國失業率節節攀升； 1990 年代後，許多已開發國家的失業率高達 10％，臺灣也有失業人口日漸增多的情況；研究指出「工作的確會讓人開心，覺得人生更有價值，有助健康」，失業影響健  繼續閱讀..

工作環境中的吸菸行為不僅危害工作者自身健康，讓經濟蒙受損失，非吸菸員工也會因二手菸暴露造成健康危害，還可能衍生職場安全及毒性物質交互作用等職業衛生相關問題。推動無菸職場，不僅有助員工健康衛生管理，降低  繼續閱讀..

先前許多研究證實「工作超時」會增加急性心肌梗塞的風險；相反地，有新的研究發現「失業」也會增加急性心肌梗塞的風險！ 2012 年 12 月，Archives of Internal Medicine《內  繼續閱讀..

◆ 正念減壓工作室講師／胡君梅 在正念減壓中，課程中所學習的就是回家所練習的，因此學習與練習是一體兩面。正念減壓課程的學習大致分成正式練習與非正式練習。 「正式練習」指的是需要特別挪出一段寧靜的時間與  繼續閱讀..

失智症病人的臨床症狀，經常可以在發生局部腦傷的病人身上看到。   真實故事 雲先生被送來醫院純粹是由於行為的改變，不僅是妄想、說出不合邏輯的話，還有視幻覺，說看到了蟲蛇怪物，驚恐大叫，家人不  繼續閱讀..

癌症患者不僅經歷身體之苦，患者及其家屬更歷經情緒之苦，腫瘤社會工作人員（以下簡稱腫瘤社工人員）是腫瘤心理社會服務跨專業團隊中的關鍵成員，也是全球各大腫瘤治療中心及社區健康照護設施中，提供心理社會服務及  繼續閱讀..

全球經濟不景氣，到處都是失業的人，新聞也常常說：「哪一國的失業率超高，哪一國的失業人口最多……」以台灣來說，也是很多人被裁員、放無新假。失去工作固然令人很傷心，但是現在有研究表示，失去工作不但瘦了荷包  繼續閱讀..

◆和信治癌中心醫院醫學教育講座教授／賴其萬 9 月 14 日突然接到以前在堪薩斯大學醫院的神經科主任杜威．齊格勒（Dewey Ziegler）在睡覺中過世的消息，享年 92 歲，一時塵封多年的往事頓時  繼續閱讀..

◆正念減壓工作室講師／胡君梅 「正念」一詞在我們日常生活脈絡是少見的，因此許多人一看到這兩個字會直接望文生義地認為「正念」就是「正向思考」或「正確想法」之意。這樣的看法不能說錯，但也只能說對了一半，少  繼續閱讀..