偏頭痛是現代人常見的疾病，而大家處理的方式不盡相同，有些人會吃止痛藥，有些人會睡上一覺，有些人則尋求醫療檢查，美國頭痛學會（American Headache Society）在最新發表的11-12月  繼續閱讀..

腦震盪常發生在車禍或運動傷害上，其特點為短暫的失憶，清醒後常有頭疼、噁心、嘔吐等症狀，當發生時，醫生通常建議病患多休息，並囑咐家屬密切觀察病情發展，受損的腦細胞會在 2~3 週後慢慢修復。而最新的研究  繼續閱讀..

如果你喜歡吃堅果，而且每天總是抓一大把來吃，那恭喜了，你將比其他人更長壽。新的研究報告指出，每天吃 1 盎司（約 28 克）的堅果，在未來 30 年裡因任何原因而面臨死亡的風險，比那些不吃的人少 20  繼續閱讀..

依據2005- 2008國民營養健康狀況變遷調查結果，我國19~64歲男、女性平均一日脂肪攝取量分別為85公克及62公克，已超過脂肪每日建議攝取量上限之男性70 公克與女性55公克(男、女性分別以體重  繼續閱讀..

許多營養師或醫生都呼籲民眾在選擇食物時，先確認一下餐點的卡路里數，避免吃進過多的熱量，一些餐廳、速食店也從善如流在菜單上標示熱量，方面民眾做熱量控制。但在現實世界中，消費者真的那麼在意餐點的熱量嗎？   繼續閱讀..

林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑驟逝，在臺灣當前這個充滿各種食品不安全不健康與廠商欺騙消費者的環境中，顯得格外諷刺；然而，自己與家人的身體健康，其實都是靠自己維護，從生活中許多小步驟做起，長久累積才有  繼續閱讀..

你可能不知道，許多生病時令人討厭的症狀，其實是免疫系統而不是病菌造成的；人類史上第一劑疫苗，是從年輕的擠奶女工身上採集來的；而直到19世紀以前，人們都還以為是地水火風在影響人體的健康，聽起來好像是魔法  繼續閱讀..

我們的身體需要經常攝入多種營養成分，如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等，這些營養成分對我們的骨骼、神經、器官和身體扮演各種不同的功能。今年 6 月的《另類與互補療法》期刊（Alternati  繼續閱讀..

許多研究都顯示喝紅酒可能對身體有好處，其中，不少研究特別指出對身體的益處是來自於葡萄中所含有的白藜蘆醇（Resveratrol），在一些動物實驗中，它具有抗氧化、抗老化、防肥胖、降血壓、有益心血管，甚  繼續閱讀..

歐洲議會已經投票否決將「電子菸」視為醫療器材的提案，也就是說它可以在任何地方販賣，雖然這跟歐盟部份國家的做法有所抵觸。 電子菸在這些年來被用來做為戒菸的準醫療工具，同時，它也被視為一種很輕量級的香菸。  繼續閱讀..