【早安健康新聞中心】近年來門診新病人中，大學生、年輕上班族，總膽固醇高於300mg/dl，或低密度膽固醇高於200mg/dl，這類嚴重的個案，每天都可以見到。書田診所新陳代謝科主任洪建德表示，十年前，  繼續閱讀..

日前，武陵農場與阿里山分別爆發集體感染諾羅病毒，兩百多人集體就醫，讓即將到來的連假與賞花旅遊熱季，增添大規模感染風險。 依據疾管署監測資料顯示，上週急性腸胃道疾病就診病例為四年來同期新高；本週又逢22  繼續閱讀..

高齡化社會來臨，遠距醫療成為醫療與照護體系的解決方案之一；隨著科技進步，穿戴式裝置提供即時生理監測數據，頻寬增加與行動裝置也讓視訊功能提昇，讓遠距醫療如虎添翼，也加快進入市場的步調，快速改變你我的健康  繼續閱讀..

聽到膽固醇就害怕嗎？醫師表示高膽固醇的食物不一定對身體危害最大，其實高飽和脂肪酸及反式脂肪酸才是關鍵。而海鮮類食物中，魚類要比蝦蟹或貝類要好，可以幫助降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇，也就是壞的膽固醇，  繼續閱讀..

最近一項研究發現，女性若膽固醇過高，會增加罹患乳癌的風險，但研究也指出，若能以藥物嚴格控制膽固醇，將有助於預防乳癌發生。 英國阿斯頓大學（Aston University）醫學院研究人員針對過去 66  繼續閱讀..

炎熱的夏天，為了禮貌工作日全身包緊緊，皮膚出油出汗悶熱不堪；就算到了假日可以出外遊玩放假，但你的肌膚可沒法放假，防曬的問題不能忽視。該如何做好酷暑季節的皮膚清潔工作？防曬產品如何購買？如何使用？健康達  繼續閱讀..

含糖飲料不愧為現代人類最時尚的飲食風潮，從俊男美女偶像當代言人的可樂廣告、到大街小巷密度僅次於超商的連鎖茶飲店，你要完全禁絕誘惑、避開這些甜蜜蜜的飲料還真不容易。另一個困難的因素是，同學、同事都習慣人  繼續閱讀..

腸道是人體免疫與神經兩大系統密集交錯的場所，當彼此互相影響產生作用，腸道裡的細菌會因為種類分佈不同，間接影響腦部運作，腸道也因此有了「第二大腦」的說法。 腸道不僅負責消化食物、吸收營養素，它在人體中運  繼續閱讀..

華人文化三大節慶之一的「端午」，近年來已經有很多人改稱「粽子節」，因為傳統習俗划龍舟與多數人無關、插艾草是媽媽的事、沒有人喝雄黃酒、玩立蛋最多 10 分鐘，剩下只有吃粽子是大家共同的生活記憶。不過粽子  繼續閱讀..

食材的品質是食品安全這個大哉問中的重要一環，我們期待食材業者有良心、期待政府單位替民眾把關，但最後一關：採購食材與保存食材需要我們民眾自己注意。食材種類百百種，新鮮蔬果、生鮮魚肉、南北雜貨，各有各的採  繼續閱讀..