最近一期的《類風濕關節炎》期刊(Ann. Rheum. Dis., August 2013, doi:10.1136/annrheumdis-2013-203338)報導:長期攝取魚油能降低類風濕關節 繼續閱讀..
台灣企業有多注重職場健康?標竿企業的經驗能否推廣到其他民間公司?國民健康署與行政院勞工委員會共同辦理2013績優職場頒獎,選出雅虎台灣與晶電等39家績優職場,另提升員工健康體能,辦理「樓梯美化創意競賽 繼續閱讀..
依據中央氣象局報告顯示11/28強烈大陸冷氣團南下,各地氣溫明顯下降,預計11/29日至11/30將出現10度左右之低溫。民眾請注意低溫對健康造成的危害,尤其是心血管疾病患者及老年長輩,天氣變冷容易引 繼續閱讀..
日常生活中偶爾會發生一些小擦傷小傷口,如何在第一時間保護傷口免受外界環境刺激,促進癒合時間以及降低感染機率,傷口敷料扮演著重要的角色,預防勝於治療,食品藥物管理署提醒民眾,了解傷口護理四步驟,並建立正 繼續閱讀..
偏頭痛是現代人常見的疾病,而大家處理的方式不盡相同,有些人會吃止痛藥,有些人會睡上一覺,有些人則尋求醫療檢查,美國頭痛學會(American Headache Society)在最新發表的11-12月 繼續閱讀..
腦震盪常發生在車禍或運動傷害上,其特點為短暫的失憶,清醒後常有頭疼、噁心、嘔吐等症狀,當發生時,醫生通常建議病患多休息,並囑咐家屬密切觀察病情發展,受損的腦細胞會在 2~3 週後慢慢修復。而最新的研究 繼續閱讀..
如果你喜歡吃堅果,而且每天總是抓一大把來吃,那恭喜了,你將比其他人更長壽。新的研究報告指出,每天吃 1 盎司(約 28 克)的堅果,在未來 30 年裡因任何原因而面臨死亡的風險,比那些不吃的人少 20 繼續閱讀..
依據2005- 2008國民營養健康狀況變遷調查結果,我國19~64歲男、女性平均一日脂肪攝取量分別為85公克及62公克,已超過脂肪每日建議攝取量上限之男性70 公克與女性55公克(男、女性分別以體重 繼續閱讀..
許多營養師或醫生都呼籲民眾在選擇食物時,先確認一下餐點的卡路里數,避免吃進過多的熱量,一些餐廳、速食店也從善如流在菜單上標示熱量,方面民眾做熱量控制。但在現實世界中,消費者真的那麼在意餐點的熱量嗎? 繼續閱讀..