因為酒駕而造成家庭破碎的案子相當多，為了嚇阻，也為了不再讓這樣的悲劇發生，2013 年 3 月 1 日起，無照、領照但未滿 2 年或職業駕駛人，酒測值標準為 0.15 毫克以下，一般駕駛酒測值標準則下  繼續閱讀..

◆台北市立教育大學藝術治療碩士學位學程副教授／吳明富 病中蛻變 每一種改變，都是一種失落，那是一種「相對」的觀點，一種對「曾經擁有」的感慨。疾病會引發身體的改變，而這樣的生理變化，不免造成心理失落。沒  繼續閱讀..

許多公共衛生研究顯示，坐立的時間越長，許多疾病的發生率可能越高，包括心血管疾病和糖尿病。   2012 年 3 月的 BMC Public Health. ，瑞典學者 Toomingas A  繼續閱讀..

一般的看法，藥物能防止心血管疾病（包括心臟病與腦中風）的發作， 但藥物常常帶來副作用，並且效果也只達到 25％， 即服用藥物者仍然有 75％ 會再度發生病變。 最近發表在美國心臟協會的《循環》學刊（C  繼續閱讀..

5 年前，哈佛大學醫學院的遺傳學家辛克萊（D. Sinclair）博士曾經報告：存在於紅葡萄的外皮及紅酒中的白藜蘆醇（resveratrol，一種多酚類化合物）能激發 Sir2 基因（人類長壽基因之一  繼續閱讀..

現代的忙碌社會，不管大人還是小孩，每天的生活步調都相當快速，家庭和工作兩頭燒的職業婦女，有些是來不及回家準備晚餐，不然就是在外補習溫書的孩子沒時間回家吃晚餐，甚至在外頭拼事業的老爸總是因為加班而無法回  繼續閱讀..

◆台北醫學大學附設醫院乳房健康管理中心主任／黃柏榮 現代人壓力大、生活苦悶，因此，許多人總喜歡用吃來紓解壓力，讓自己放鬆一下。所以，即使經濟不景氣，美食餐廳總是擠滿了人，還有被媒體報導過的小吃攤，也常  繼續閱讀..

近 10 年來的學說與小動物實驗說明：削減卡路里攝取量會延長壽命，而有「吃七分飽能多活三成壽命」的論點。但今年 8 月底在英國著名刊物《自然》（Nature, 488 : 569, Aug 30, 2  繼續閱讀..

骨質疏鬆症臨床風險因子很多，包括遺傳、停經、年老、吸菸、酗酒、服用類固醇、體格小、少運動、未攝取充足維生素 D 和鈣、其他疾病如內分泌疾病、肝病、腎病、類風濕性關節炎等；即使骨質疏鬆症是最常見的骨代謝  繼續閱讀..

不論男性或是女性，普遍晚婚的結果，就是醫院不孕症門診大排長龍，在不然就是促進懷孕的偏方一大堆，叫你吃這個、吃那個的。但是真正有效果的有哪些呢？而夫妻雙方能不能懷孕，有的是女方出問題，有時候卻是男性的精  繼續閱讀..