2015 年 04 月 29 日 
根據內政部統計，老年人口比例逐年增加，2014年人口老化指數為85.7%，排名全亞洲老化程度排名第二，僅次於日本！國發會預測10年內台灣老年人口會從2014年的12%翻倍變為超過20%的超高齡社會，每 繼續閱讀..
許多癌症病患在接受治療後，明顯感覺到體力迅速下降，這時，家屬都會給予病患最好的照護，多數家屬與病患都會選擇補充保健食品來維持體力，但到底保健食品是否適合每位癌症病患呢、這些營養品到底是在吃些什麼呢？ 繼續閱讀..
哺育新生命是女性獨特的任務，懷孕和哺乳的過程雖然辛苦，卻也甜蜜。孕婦良好的飲食攝取，對自己的健康和胎兒的發育都一樣重要。國民健康署邱淑媞署長呼籲全國預備或已懷孕的女性應注意碘及葉酸的攝取，碘和葉酸是寶 繼續閱讀..
立定「我的志願」，好像是小學生才該做的；追求人生更高遠的目標，似乎也是活力充沛的年輕人專屬；。但醫學研究顯示：始終有正在追求的人生目標，不但不是勞碌命，而且是真真實實可以強身健骨的好事。 日前在 20 繼續閱讀..
在一片「遠離糖害」的聲浪中，如何平衡血糖已經成為最熱門的健康話題。三餐吃得對，無疑是遠離血糖震盪風險最根本的方法。 過去曾有研究發現，「高熱量早餐+低熱量晚餐」的飲食方式，可以顯著降低肥胖機率，新近的 繼續閱讀..
【早安健康新聞中心】有害心血管健康的反式脂肪就隱藏在日常飲食中，根據國民健康署104年針對18歲以上成人進行的「民眾對反式脂肪之認知與攝食習慣調查」調查顯示，每3個人就有1人從來沒聽過反式脂肪。 人工 繼續閱讀..
【早安健康新聞中心】又見黑心業者！為了讓海帶快點軟化，高雄的潘姓食品業者竟然使用浸泡、軟化皮革工業用的「碳酸氫胺」加入海帶產品，藉以加快海帶產品製成速度。 高雄地檢處與高市衛生局稽查發現，潘姓夫婦從事 繼續閱讀..
被各界喻為穿戴式裝置領頭羊地位的 “Apple Watch”，已確定 4/24 在首波九個國家開始銷售，除了電池續航力等議題為外界關注，醫療保健領域的專家則開始討論一個議題：A 繼續閱讀..
美國威斯康辛大學醫學院針對平均年紀50歲長者，進行久坐時間研究，結果發現，每坐一個小時，血管沉澱物的水平就提升14％，罹患心血管疾病風險也會提升14％。 過去已經有很多研究指出，就算是有運動，但如果每 繼續閱讀..
